ココロ・悩み 週に3回くらいオールで夜中全然眠れません。今日も朝まで起きたり横にな… 週に3回くらいオールで夜中全然眠れません。今日も朝まで起きたり横になったりして過ごしてしまいました。今かなり、きついです。日中動いてかなり夜はきつい状態なので、寝れるかなぁと思いながら寝れません。ちなみに、8月にパニック発作を、起こし、今は少し改善してるんですが、不眠が今度は出てきました。アルプラゾラムをよる内服し、寝ていたのですが、最近内服しても眠れないような感覚です。眠剤とか出してもらった方がいいのでしょうか。 最終更新：2020年11月17日 お気に入り 眠れない 服 ゆな コメント おすすめのママリまとめ 妊娠38週目・服に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠8ヶ月・服に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠・服に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 眠れない・妊娠に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・服に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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