サプリ・健康
股関節、内ももあたりが激痛です…右だけですが、痛くてまともに歩けない…
股関節、内ももあたりが激痛です…
右だけですが、痛くてまともに歩けないレベルです(T_T)
原因はたぶん昨日はじめて後付けの前乗せチャイルドシートを取り付けた状態で自転車に乗ったことだと思います。
膝がチャイルドシートに当たるので、避けながらガニ股で漕いだせいかと思います。
同じような経験をされた方、今日のうちに痛みを緩和する方法はあるか、病院(整形？カイロ？)ではどのような治療になるか(結局湿布だけ？)、今後どのようなことに気をつけたらいいか、などなど、アドバイスいただけたら幸いです。
とりあえず今は以前腰痛でもらった湿布を貼っているところです。。
明日子どもをインフルエンザ予防接種に連れてかなきゃ行けないのに、保育園の送迎も全然行ける気がしません😱泣きたい😭
- rrkk(5歳1ヶ月, 8歳)
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