コメント
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元々ルーティンとしてしてたなら無理しない程度に筋トレしてもいいって病院の先生が言ってました😆
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元々ルーティンとしてしてたなら無理しない程度に筋トレしてもいいって病院の先生が言ってました😆
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イベリコ
なるほどです！
産後2ヶ月で筋トレしててナプキンに茶色いおろ？的なのがあった場合はやめたほうがいいですかね？
(28)
その時は安静にしてて下さい😌✨
イベリコ
わかりました！
安静にします！