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生後10ヵ月の寝ぐずりで悩んでます。夜寝る時隣にいたら30分ぐらい動い…

生後10ヵ月の寝ぐずりで悩んでます。
夜寝る時隣にいたら30分ぐらい動いて遊んでから寝てくれてたのですが、最近は1時間泣きっぱなし。なにをしても泣き止まず寝てくれません。
朝寝は10時〜11時の間30分ほど
昼寝は14時〜16時の間30分〜1時間ほどです。
夜泣きなのでしょうか、、
寝ぐずり解消法などあれば教えて頂きたいです。

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