ココロ・悩み
子育てが辛くてストレスがたまっている女性がいます。子供との時間が苦痛で1人になりたいと思っています。どうしたら気持ちが楽になるでしょうか。
最近子供達と一緒に過ごす時間がとても苦痛です。4歳ともうすぐ2歳の娘達。特に下の子の後追い&イヤイヤ、抱っこしてるのに抱っこ抱っこと起きている間ずっと言っていて相当ストレスです。毎日必ず1人の時間は作るようにしているのですが、全然1人の時間が足りません。
1週間くらい家を出たいです…
毎日怒ってばかりで嫌になります…
とにかくしばらく1人にして欲しい…子育て辛いです…毎日1人になりたいと思いながら子供と接するのがきついです。すぐ怒るようになってしまい、それもまた罪悪感で精神的にまいってしまいます。
どうしたらこういう気持ちがなくなりますかね…
- アキムス(5歳10ヶ月)
コメント
なな
託児に預けるのはどうでしょうか？
ずーっと一緒じゃ息がつまりますし、ファミサポとか使って息抜きしてみるのオススメです☺️💡
アキムス
ありがとうございます😊
平日は保育園にあずけてるので、子供と離れている時間はだいぶあるのですが、それでも足りないというか…なんでそう思ってしまうのか自分でも分からないんです😣
子供は可愛いはずなのに離れたくて仕方ないんです😣
なな
誰しも一人になりたい、自由が欲しい、そういう時ってありますよ💡
だけどアキムスさんは特に今ピークなんだろうなって思います😰💡💡
ご実家にもし頼れるようなら１日旦那さんとお泊りしてもらうとかどうでしょうか？
アキムス
まさにピークって感じです…😣
実家に頼るとか考えてなかったです！！旦那に相談してみます😊ありがとうございます😊