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妊娠・出産

出産後から便やガスが出にくくなった方いますか?2人目出産して2年経ちま…

出産後から便やガスが出にくくなった方いますか？
2人目出産して2年経ちますが便やガスが出にくくなった感じがします😨
そして踏ん張れなくなった……感じもします💦骨盤底筋のせいですかね？同じような方いますか？改善された方のお話し聞きたいです！

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