妊娠・出産
妊娠中期で息苦しさを感じています。胃や肺の圧迫が原因か知りたいです。どのように過ごしているか教えてください。
妊娠中期で息苦しさがあった方いらっしゃいますか？？
最近息苦しさがありまして|ﾟДﾟ)))
胃や肺が圧迫するからって聞いたんですが
そうなんですか？？？
因みにどんな風に過ごされてますか？
- えみママ(3歳7ヶ月, 11歳)
コメント
退会ユーザー
あります！
無意識に深呼吸ばっかりしてます😅
たけほ
最近息苦しさと動悸息切れのマイナートラブルでてきました(T-T)後期頃から出てきますよね(T-T)
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えみママ
そゆときどうしてますか？？？寒いと余計にです……。中期にも後期にも現れる感じです？- 11月13日
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たけほ
そーゆうときはすぐに横になって寝ます笑- 11月14日
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えみママ
|･ω･｀)ﾌﾑﾌﾑ
やはり息苦しさはしんどくなりますよね…。
今なんか鼻が詰まっていて余計にです(´・_・｀)- 11月14日
m
ありました！
そう言う時は吸う事ばっかりしてしまって空気が全然入らないのから、めちゃくちゃ深く息を吐くのを意識すると自然にたくさん空気吸えてラクになると言われました！
実際かなり呼吸が楽になりました！
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えみママ
私も吸うばかりでした(´；ω；｀)無意識に深呼吸ばかりでした。しかもそのせいか手足に力が入りにくくて……
そうなんですか？- 11月13日
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m
手足に力入らない感じありました！
ふーーーーっと吐いてすっと吸う感じ意識して見てください！- 11月13日
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えみママ
あ！あるんですねm(_ _)m
今日朝からそれがあったんでかなり不安でした(´；ω；｀)
鼻が詰まっていて中々(´・_・｀)- 11月13日
えみママ
あ、やはりあるんです。
私なんか今、鼻が詰まっていて余計に(´；ω；｀)