はじめてのママリ🔰
膣トレしてみてはどうですか？
ママリ
わたしもでした！
今もかな？笑
膣トレやったら3日くらいで治りました！
気づいたときにやるといいですよ！
momomo
産後2ヶ月ですがわたしもひどいです😭
トイレ行ってすぐは大丈夫なんですが
ちょっと尿意が来て我慢してる状態で歩いたりするとチョロチョロ出ちゃいます😭
穴をシメるトレーニングしかないみたいなのでがんばりましょ〜😭
えり
わかります。
1人目産後私も咳とかしたら出てしまって…
しばらくして治ったかな？と思ってたのに、今、2人目の悪阻の嘔吐で失禁が絶えません。
産後とにかく膀胱括約筋を鍛えようと決意してます。
ぴぃ
めちゃくちゃ尿漏れしてました笑
半年ぐらいずっと怪しかったです。。
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