退会ユーザー
赤ちゃん寝たら寝ます！
じゃないと日中死にます😭
休んでくださいね！
七瀬
最近までそうでした。やっと体も気持ちも落ち着いてきました
すくすくママ
スマホ触らないのが1番ですよ。
ついついスマホ見ちゃいますが、その時間を目をつぶって休む時間にしてください。
赤ちゃん寝てるときに自分も横になる、起きてるときに動く。
なんか常に緊張状態にある感じして、疲れますよね。
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