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ママリ
子育て・グッズ

授乳中の、ママさん夜中もおき合間に睡眠ってとれますか?私は横にはなる…

授乳中の、ママさん夜中もおき合間に睡眠ってとれますか？私は横にはなるんですが深い睡眠はできません😓まだ産後間もなく身体を休める時期ですが動いて頭痛がたまにしたり。

コメント

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赤ちゃん寝たら寝ます！
じゃないと日中死にます😭

休んでくださいね！

七瀬

最近までそうでした。やっと体も気持ちも落ち着いてきました

すくすくママ

スマホ触らないのが1番ですよ。
ついついスマホ見ちゃいますが、その時間を目をつぶって休む時間にしてください。
赤ちゃん寝てるときに自分も横になる、起きてるときに動く。

なんか常に緊張状態にある感じして、疲れますよね。

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