妊活
生理後も基礎体温が高いことについて相談です。生理後も高温が続く場合、異常かどうか気になります。生理中の基礎体温の変化や妊活で気をつけていることも述べられています。
生理後も基礎体温が高いのはおかしいですか？
毎朝、基礎体温をつけています。
7/15に生理がきました。生理も７日間あり、いつもより長めでした。
生理2日目にグッと基礎体温が下がりましたが、
3日目にはもう生理前の高温期くらいまで基礎体温が上がり、
生理12日目の今日も基礎体温が高いままです。
今回の生理は、まとまった出血の後も、たまに出血もあって、
不安要素を減らすために妊娠検査はしましたが、陰性でした。
妊活として、気をつけていることとしては、
・冷たいものは極力避ける
・温活(レッグウォーマーや腹巻き)
・睡眠の質を上げる です。
よろしくお願いしますm(_ _)m
- かおぴ
コメント
maya
私も生理きたのに
体温ずっと下がらない事ありましたよ♪
かおぴ
そうなんですね！
あまり気にしないようにします！
ありがとうございます(#^.^#)