妊娠中で眠気が増し、体調不良で仕事に影響が出ています。また、情緒不安定で涙も出ます。周囲の理解があっても心配です。

眠くなるし、涙もろくなりますよー(T ^ T)

1人目だけの、マタニティライフだと思って寝れるときに寝ておきましょう^o^

涙も、出してスッキリしましょー^o^

大丈夫です、母は強しですから＼(^o^)／

• 4月12日

身体と心が知らず知らずのうちに疲れているのかもしれませんね。

私は仕事を始める前は必ずお昼寝をしていたのでこの春から仕事をすることになり、一番心配だったのが睡眠を求めてばかりの身体が適応できるか。でした。
仕事中は忙しくて、うとうとする暇もないのですが、やはり疲れは溜まっているみたいで、休みの日や夜はぐったりです。
夫は休みの日はゴロゴロするのが仕事！というのですが、片付かない我が家や要領良く過ごせない自分、仕事は楽しいのに身体がしんどいことに苛立って悔しくて時々泣いてしまいます。

周りにはわからないだろうけど、妊娠中はいろんな気や力を使ってるんだと思います。だから、お互いに頑張りすぎないで、自分に甘くていいんだ！って過ごしましょう。

• 4月12日

私もそうです〜(ノ_＜)
妊娠前から休みの日は昼まで寝ていましたが、今も起き上がるとつわりで気持ち悪くなるので昼まで寝ています…。
プラス昼寝もしちゃいます…。

仕事はパートですが、ここ3週間つわりで休んじゃっていますT_T
怠けてるだけかな、甘えかな…と自己嫌悪になり、毎日葛藤しています(ｰｰ;)

うちの旦那も優しくて家事もやってくれますが、ふとカチンときたりして、ケンカふっかけちゃったり。

ママが継続的にストレスを感じていると赤ちゃんの情緒形成に良くないという記事を最近読んでからは、好きな歌手の音楽を聴いたりDVDを観たりして、ストレス発散を心がけ始めました^ ^

全然アドバイスになっていなくて申し訳ないですが、同じ悩みの方も結構いらっしゃると思いますので、皆そうなんだ〜と思って、一緒に乗り切れたらイイですね♪

• 4月12日

私もよく寝ますよ(^○^)！
妊娠発覚前は、夕ご飯食べたら、
バタンキュでした。笑
最近でもすぐ睡魔がきます꒰ ・ ̫・ ꒱
でも寝ても眠りが浅いです(>_<)
そして昼寝などした後はなぜか頭痛します（ ｉ _ ｉ ）
なのであんまり昼間寝ないようにしてるんですが、
天気が悪い日などは、寝起きじゃなくても1日中頭痛がします(ˊ• ·̭ •̥ )
私は最近、鉄分のサプリを飲んで、頭痛がマシになった様な気がします！
貧血なら、鉄分不足で頭痛してるかもしれませんよ！
私はそうでした。°・(＞Ｏ＜)・°。 
赤ちゃんに血液いっぱい送られているので、元々貧血気味の自分自身はフラフラでした（笑）

西松屋などのマタニティ用品の所に妊婦用の鉄分キャンディーやサプリ売ってますよ♪
鉄分の他にも、葉酸や、カルシウムなどがあり、私はそれを舐めてます♡
食生活で、栄養に気を使っていろいろと食べてるんですが、なかなか毎日栄養を気にしながら食べるのも大変なので、妊婦用のサプリやキャンディーで、手軽に必要な栄養素を摂取できるのでいいと思います！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

• 4月12日

眠りづわりタイプなのですね～！
私の友達も凄く寝るようになって、一回食事中に椅子から寝落ちしてました(驚)

きっと赤ちゃんから『お母さんたくさん寝てね』というメッセージなのだと思います☆ゆっくり休んでください(^^)

気持ちは妊娠すると誰でも落ち込むみたいです。きっと無力な赤ちゃんにほんの少しの障害もかからないよう些細なことにも気付けるように、本能が研ぎ澄まされるんだと思います☆

どちらもママになる準備の一貫なので、今のcさんのまま、等身大のマタニティライフを楽しんでください(^O^)☆

• 4月12日