コメント
キウイ
私もです。
太ります。太りました。。。
ma
太るかどうかは体質によるかもですが💦
身体には悪いですよね…私も同じですが😂
お菓子我慢した生活の方が体調いいので、やはり身体にはわるいと思います…やめられないんですがね😱
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m
そうですよね😭💦
お菓子食べるの辞めるなんて辛すぎますよね(´･ω･｀)
いつか太くなると分かりつつ辞められません💦- 11月8日
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ma
私は三食しっかりプラスお菓子食べてますが、なぜか痩せてくんですよね…。糖尿病じゃないかと心配で検査しに行きました😱じゃぁ食べるなって話ですが😅
旦那に聞いたら、ちょこちょこ食べした方が身体が栄養足りてるよーって感じて太りにくくなるとか…？言ってました😅
叶姉妹が１日6食たべるとかで、体型維持してるみたいな事を言ってたような…。
なので、食事を減らしてお菓子はさらに太りやすくなるかもです💦- 11月8日
ruru
太りますよね😣
私もダイエット成功して
すぐに妊娠が分かって
しんどいし朝は毎朝菓子パン食べてますがめちゃくちゃ太りました😂
1人目の妊娠時より太ってしまって大変です😣
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m
やっぱパンは太るんですかね😭💦
でもおいしいですよね～😂🍞
１日でどのくらいのカロリーとられてますか？😖- 11月8日
ままりん
お菓子もですが朝昼パンも太りますよ😅
パンは太ります😅(実体験です😂)
すぐお腹すくし💦
白米にしてお菓子減らしたほうがいいです！
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m
やっぱパンは太りますよね😂
- 11月8日
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ままりん
私もパンが大好きで毎朝パン食べてましたがダイエットの為にしばらくはパン禁止にしてます😭
- 11月8日
はる
あると食べちゃうので買わないです！
退会ユーザー
砂糖依存は病気なので病院で相談もありだと思います💦
三食しっかり栄養バランスを考えて摂るようにすると、そもそも身体が砂糖を欲さないようになりますよ💡
ママリ
お菓子のために朝昼を調整するならご飯やパンを抜いてたんぱくや野菜の方食べた方がバランスがいい気がしますよ🤔
お菓子は炭水化物系ですよね？
リナ
逆にお菓子を食べない為に朝昼をガッツリ食べた方がいいのでは…？？🥺✨✨
🧚♀️
お菓子もそうですが、
パン！良くないです！
小麦粉は、腸にへばりつきます！
痩せにくく、肌をくすませます😭
m
太りますよね～(´･ω･｀)💦
１日のカロリーはどのくらい取ってますか～？😖