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全く痩せない𓃟
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ここ数週間で、20:30〜21:30までには寝てたのに22:30になっても寝ないこ…

ここ数週間で、20:30〜21:30までには寝てたのに
22:30になっても寝ないことが多くなってきて
イライラしちゃいます👹
なぜですかー。隣でスマホいじって知らないフリしてる
旦那にもイライラしまくってこの時間が苦痛です👹
こんな時期なんですかね？😭
本当にこの時間が苦痛で、娘にもイライラして
暴言吐いちゃって😭申し訳ないです😢

コメント

はる

お昼寝はしてますか？お昼寝が長いか、もしくはお昼寝自体いらないかもです💡
活動量もどうですか？遊び倒して疲れてたらすぐ寝るとは思いますが、寝ないなら寝ないで諦めて一緒にゴロゴロ、私が先に寝落ちなんてしょっちゅうです😂

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