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睡眠退行っていう言葉を妊娠してから聞いたのですが どういうことですか…

睡眠退行

っていう言葉を妊娠してから聞いたのですが
どういうことですか？
上の子の時はなにもわからずで
でも夜遊んでることは確かにあったけど
私が寝かしつけが出来なかったせいで起きてた気もするので
退行ではない気がします…

何ヶ月とかでなるんですか？
ミルク飲んでも寝る時間を教えてても起きるんですか？

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