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りな
ココロ・悩み

9ヵ月の女の子のママです。産後うつ辛いです。死にたいです。

9ヵ月の女の子のママです。
産後うつ辛いです。死にたいです。

コメント

ママリ

大丈夫ですか?
行政に連絡はしましたか?

  • りな

    りな

    行政に連絡はしていません。

    • 11月3日
🔰

9ヶ月ってそろそろ歩きはじめたりよちよち歩きであっちこっち行きますし離乳食もスタートしてますよね。
具体的にどういう場面が辛いなって思いますか
ここで吐き出しちゃいましょう
ここだけでも助けを求めてもバチは当たりませんよ

  • りな

    りな

    離乳食が3食になったのと、夜中起きて遊び出すので寝不足で辛いです。
    昼間もずっと目が離せないし💧

    • 11月3日
なっちゃん18

9ヶ月とかハイハイ初めて何もかも口に入れて目が離せない時期で大変だと思います😭💦
これから、もっともっと大変な事沢山出てくると思います……
私もこの時期くらいめっちゃ精神的にやられた時あって
こんな死にたい!とか言える人もいなくて
ここではかせて助けてもらいました。
産後うつとか世の中沢山いると思うし分かってくれる方は沢山いると思います!!
相談出来る相手が近場にいなければここで何でも相談してください( '֊' )私も共感できる部分あるので😌🙌🏻

  • りな

    りな

    そうですよね😓
    今からもっともっと大変になりますよね😭
    頑張らないといけないです!

    • 11月3日
  • なっちゃん18

    なっちゃん18

    頑張らないといけない。じゃなくて
    十分今でも頑張ってると思いますよ⌣̈⃝ ♡ ⌣̈⃝ ♡

    子供と一緒にママも心もゆっくり強くなると思うしゆっくりでいいんです😌🙌🏻💕
    誰も1人じゃないから!!!
    お互い頑張りましようママとして女として🥰🥰🥰

    • 11月4日
deleted user

わかりますよ!
育児は長く先がみえないからこそ辛いですよね…😥
りなさんは育児頑張っているからこそ、周りに言えなかったり責任感が強いんだと思います。私も周りに言っても中々理解されず…行政とか信じてないので余計に辛いです🤭

  • りな

    りな

    そうですよね😓
    同じ悩みの方たちが沢山いて心強いです!
    自分だけじゃないって思えました。

    • 11月3日
まり

私もその頃結構つらくて💦
活動範囲も増えて赤ちゃんから子どもらしくなっていって、元気なのは嬉しいけど自分自身がついていけなかったです😭

3回食も大変ですよね。あっという間に次のご飯の時間が来て…。
私はもう家事放棄して適当に過ごしてました😖ご飯もベビーフードで🍚

あんまり頑張らなきゃ!とか考えなくて大丈夫だと思います🙆‍♀️✨

  • りな

    りな

    わたしもついていけません💦
    元気なのについていけないです💧💧
    わたしもベビーフードで楽してます♪
    頑張りすぎないようにしようと思っています。

    • 11月3日
バナナ🍌

りなさん、お疲れ様です。
辛い時に、ここで助けを求めてくれてありがとうございます。

めちゃくちゃ気持ち分かります。
私も産後うつが辛くて、育児も辛くて死にたくなった事が何度もあります。

9ヶ月ですと離乳食も回数が増えたり、今まで以上に目が離せなくなる頃で本当に大変ですよね。何を言っても分かって貰えないし、危険も何も知らないし...

子育て支援センターや友達と会ったりしても、帰宅後また育児が待ってるんだ...って思うと心から楽しめなかったり。

赤ちゃんの成長スピードに追いつけない感じですよね😓

私はもう、離乳食は殆どベビーフードでした。
家事も出来ない時は放置でOKです。死ななければOKなんです。適当で大丈夫です!
あとはベビーサークルを購入しました。少し離れたい時はサークルの中に入っててもらいました!
テレビも沢山見せました。
発達がうんぬんというより、こっちのメンタルが持ちませんでした(笑)

頑張らなきゃいけない!って思わなくても大丈夫です!
育児をしてるだけで十分頑張ってます😊😊

  • りな

    りな

    子供👶が元気でいれば大丈夫ですよね!?
    わたしも適当育児です💦
    じゃないと精神的に持ちません😭

    • 11月3日
こうめ🍒

私も産後うつで子どもがもう少しで9ヶ月になります🙇‍♀️💦
りなさんは産後うつは心療内科などで診て頂いてたりしますか?🥺

  • りな

    りな

    精神科に通院しています😭
    なかなか治りません💦

    • 11月4日
  • こうめ🍒

    こうめ🍒

    そうなんですね、あたしも内服治療中です💦
    子どもの成長になんだかついていけずちゃんと育児できてるのかな〜と不安と申し訳なさがあります😭
    差し支えなければなんですが、なにかお薬など飲まれているんですか?🤔

    • 11月4日
  • りな

    りな

    わたしも子供👶の成長についていけません💦
    お薬も飲んでますよ!抗うつ薬と睡眠薬を飲んでますが、なかなか安定しません。

    • 11月7日
  • こうめ🍒

    こうめ🍒

    大変な中、返信ありがとうございます😌
    そうなんですね、私も抗うつ薬飲んでます。薬の合う合わないあるんですかね😔💦

    • 11月7日
⭐︎

産後うつです
その後どうですか?