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生理前のPMSについてです。今まではPMSでイライラが酷い月、眠気がひど…

生理前のPMSについてです。
今まではPMSでイライラが酷い月、眠気がひどい月、だるおもい月とありました。
今回は寒気がひどいんです。
風邪症状はなく調べるとPMSかもと出てきて、そういえば生理前だと気づきました。
PMSで寒気がひどかった人いますか?

また他のPMS経験ある方でも、生理はじまったらすぐにおさまりますか?
それとも生理はじまっても数日は症状続きますか?

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