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みるみる
家事・料理

皆さんのおすすめダイエットメニュー教えてください❗️料理が苦手なので…

皆さんのおすすめダイエットメニュー教えてください❗️
料理が苦手なので簡単なものだとありがたいです😖

コメント

はじめてのママリ🔰

妊娠中で体重コントロールしてた時は、
ちょっと美味しい豆腐に茹でて裂いた鶏ムネ・ブロッコリー・ワカメにポン酢かけて食べてました!

  • みるみる

    みるみる

    コメントありがとうございます✨
    サッパリして美味しそうです😍
    明日早速作ってみます❗️

    • 10月28日
ママリ

きのこたっぷりと豆腐(+余ってる野菜とか)入れた鍋?スープ?みたいなの作ってました!結構お腹にも溜まるしヘルシーだし美味しいし良かったです😀これからの時期だと温かくて良いと思うので是非💓

  • みるみる

    みるみる

    コメントありがとうございます✨
    きのこ類も野菜類もたくさんとれていいですね👍👍
    買い出し行って作ってみます✨

    • 10月29日
はんぺん

スープいいですよー!

なんでも好きな具材でいいんですけど、私はキャベツ、玉ねぎ、人参、きのこ類をざくざく切ってから、茹でて?コンソメキューブ入れたり、好きなスープの素(粉末のやつ)入れて食べてます🙌

  • みるみる

    みるみる

    コメントありがとうございます✨
    具材変えたり味変えたりしたら続けられそうです😍
    色々作ってみます✨

    • 10月29日