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9ヶ月でも産後うつってあるんでしょうか?ワンオペで旦那は0時以降帰宅。…

9ヶ月でも産後うつってあるんでしょうか？？

ワンオペで旦那は0時以降帰宅。
実家、義実家は頼りづらい環境です。
一時預かりの保育園も近くにないところに住んでいます。

先日から身体と心がバラバラになっているような感覚になって、ネットの自己診断をやってみました。
9点あったら産後うつの可能性があるところ、
18点でした。

分かったところで、どこでどう相談したらいいんだろうと悩んでます。

経験がある方、ご存知の方アドバイスください。

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