コメント
ぴーちゃん
朝は何時に起こしてますか？
早く起こさないと早く寝ないです😓
男の子だと特に体力あるので💦
いちご みるく
うちは3歳から昼寝してないです💦昼寝したら夜はなかなか寝ないです…。
ちなみに朝は6時～6時半に起きて、ほぼ昼寝無しで20時に寝ますが、昼寝しちゃったら22時くらいになります😭
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たぬ
ご回答ありがとうございます！
わかります〜！！休日はお昼寝なしで早めに寝てくれるんですが、平日は保育園でお昼寝してましてお迎えの時には元気もりもりになってます😭笑- 10月27日
sssaaa
うちも昼寝したら夜寝るのは22時半です。
保育園でたっぷり昼寝したんだろうなって日は最悪23時^^;
休みの日は昼寝しないです。それでも21時就寝…
朝は7時半に起こしてます。
寝るの遅すぎてわたしが寝不足です^^;笑
たぬ
ご回答ありがとうございます！
今は7時起きで、以前少し早めに起こしたりもしてたんですが、保育園のお昼寝でしっかり回復するんですよ😭
本当に体力ついてきました😭
ぴーちゃん
うちは六時に起こしてますね😅
子どもって交感神経と副交感神経の作用で、朝起きてから眠りに入るまで14時間くらい必要みたいですよ！