はじめてのママリ🔰
乳輪を押しながら軽く引っ張る？感じです！🤔
こんな感じです☺️
シンママ
母乳たくさん出る人なら、乳首だけでもいけますが、全体的に揉むように出したほうがいいですよー。牛の乳絞りも上から指を順番に折って絞っていくし笑
でもおそわったのは胸全体をさわって、乳輪のところを親指人差し指でつまむかんじでしたよー。乳首は触らなくて大丈夫です
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