子供が20時台に寝かせたいが、1時間近く寝室で遊ぶ。お昼寝は5分で寝るが、夜は長く遊ぶ。寝かせる方法が知りたい。
最近、夜寝る時間が21時台になってしまいました😭
今までは20時〜遅くても21時前。
7時〜7時半 起床
7時半〜8時 朝ごはん
9時〜11時半 公園(雨の日はDVDみせたり💦)
12時〜12時半 お昼ご飯
13時〜15時 お昼寝
15時 おやつ
17時半 お風呂
(19時台に入る時もありますが、だいたいはこの時間)
18時〜18時半 夜ご飯
20時〜20時半 寝室へ
寝室に来てからが長くて、1時間近く1人遊びしてます😇
お昼寝は寝室行って、5分くらいで寝てくれるのに😓
20時台には寝かせたいのですが、仕方ないのでしょうか💦
こうしてみたらいいよ〜とかあったら、教えてください🙇🏻♀️
- マオ(5歳6ヶ月)
コメント
R mama
気持ち30分だけお昼寝を早めに切り上げてはどうですか?😌
マオ
ご回答ありがとうございます☺
試しにそうしてみます😭