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イライラが止まらなくなることが頻繁にあります。生理前とか生理中とか…

イライラが止まらなくなることが頻繁にあります。
生理前とか生理中とか関係なく。
上の子が反抗期なのか言うことを聞かずこちらもイライラして興ったり酷いと怒鳴ってしまいます。
反抗的なんだから仕方ないと自分に言い聞かせてますがイライラしてだめです。
命の母ホワイトがイライラにいいと聞いたので飲んで見たいと思ったのですが
生理前とか生理中とか関係ないイライラでも効きますでしょうか？

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