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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠してから寝る時、口呼吸になってしまって喉が痛いです💦飴を舐めてる…

妊娠してから寝る時、口呼吸になってしまって喉が痛いです💦
飴を舐めてるのですが、舐めすぎて口の中が痛くなってしまって😢
雨と加湿器以外での対策法教えて下さい🥺🙏

コメント

ゆ

マスクして寝たらどうですか？

にゃんぴー

濡れマスクいいですよー🙆

ゆうう

マスクして寝てました！あと、夜洗濯物を室内に干して寝るとかです💨

ゆん

めっちゃ分かります！

朝とか途中目覚めた時
喉が張り付いて起きて
涙目になりながら
グゥ！？ってなります笑！

はじめてのママリ🔰

鼻は詰まっていませんか？
もし詰まっていないのなら、睡眠時にいびき防止に貼るシールが売ってありますよ💡口が開かなくなります👍🏻口の中痛いの地味にストレスですよね、、

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