コメント
退会ユーザー
私も恥骨痛いです！ちなみに1人目のときも2人目産んだ今も痛いです😂
1人目のときは特に骨盤ベルトとかせずにいたら、退院してしばらくは立っていられないほど痛くて、大変でした💦1ヶ月ぐらい痛かったと思います。
2人目は学習して、骨盤ベルトするようにしてたら立っていられないということはなく、普通に動けました！でも今でもくしゃみすると恥骨にズキンと響きます
もう少ししたら骨盤矯正に通おうと思ってます！
退会ユーザー
自然治癒です💦
痛い痛いと思っているうちに徐々におさまったので、特になにもせず過ごしていました！
ただ、痛みがおさまってから産後4ヶ月くらいの時に骨盤矯正には行きました！
2人目出産の入院中に助産師さんに聞いたらとにかく締めるのがいいみたいです！ベルトなかったら、さらしとかガーゼの薄いバスタオルでもいいよと言ってました！
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りん
やはり自然ですか😭
骨盤ベルトは持ってるのですが少し小さくて笑
骨盤矯正のガードルみたいなものを履いてます😭- 10月22日
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退会ユーザー
産後すぐの今はガードルよりも、きゅっとしめられるベルトの方が効果があるのかもしれません💦少し小さいとずっとは厳しいかと思いますが、動くぞ！っていうときだけつけるとラクかもしれませんね😊
- 10月22日
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りん
骨盤ベルトに替えてみます😭
寝る時は外してますか？？
色々聞いてすみません。。涙- 10月22日
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退会ユーザー
寝るときは苦しかったので外してましたよ😊
気にせず聞いてください！私も周りに恥骨痛いっていう人がいなくて、1人目のときつらすぎて泣きました笑- 10月22日
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りん
有難うございます😭
寝る時は私も外す様にします。。
本当に痛くて泣きたいです😭
洗い物で立ってるのもしんどいです。。- 10月22日
ままりん
私も同じで排便の時にとても痛みました。ただ私は恥骨よりも尾てい骨が痛かったです。
整体師の方に、産後3〜４ヶ月は何にもしないと骨盤がどんどん開いてくから骨盤ベルトをつけた方がいいと言われ、つけてましたが3〜4週間の頃には痛みが自然と消えており、ベルトもめんどくさくてしなくなってしまいました(^^;)
自然治癒もあると思いますが、痛みが取れるまででもベルトつけることをおすすめします！
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りん
回答ありがとうございます！！
今お風呂上がって骨盤ベルトしました😭
一刻も早くましになってほしいです。。
ちなみに尾骶骨も痛いです😭😭- 10月22日
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ままりん
辛いですよね💦
産後1ヶ月の間は次から次へと痛いとこや体のトラブル出てきてプラス赤ちゃんのお世話でほんとしんどかったです💦
今まだ産後1ヶ月ちょっとですけど痛みなどはほぼないので、もう少しの辛抱だと思います😭可能な限り体休めてくださいね✨- 10月22日
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りん
後陣痛が終わったと思えばナプキンかぶれに恥骨尾骶骨の痛み。。
本当にマイナートラブルがつきません。。
ましになることを願って頑張ります😭
有難うございます！- 10月22日
りん
回答ありがとうございます！！
一人目出産された時はどうやって治りましたか？？
骨盤矯正のものはしてるのですが痛いです。。涙
退会ユーザー
すいません💦下に書いちゃいました！
りん
気付きませんでした！笑