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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

便秘で困っています。処方された酸化マグネシウムが効かず、体重も増えています。食物繊維を摂取しているが、運動やマッサージが難しい状況です。明日の検診で体重測定があります。

便が日に日に出なくなってきて
困ってます。酸化マグネシウムを処方
してもらったんですが、最近効きが悪いです。

便が溜まりすぎて体重も増えていきます。
明日検診で体重測定あるのに。

食物繊維なども取ってるつもりなのに、
運動はお腹が張ったりするから無理は
出来ないし、マッサージもどこ押せば
いいか分からないし🤧

コメント

Rmama

腰のちょっと上のあたりは
便秘のツボらしくて
ネットで出てました☺️

ぎっちゃん

検診で先生に相談できませんか？私は酸化マグネシウムだけではスッキリでなくなり、下剤のラキソベロンを併用しています👍

はじめてのママリ🔰

私も初期からマグミット飲んでます。
通常は一錠、スッキリしない時は二錠にしてましたが、後期に入って二錠でもスッキリしない日があって薬剤師さんに相談しました。

空腹時にたっっぷりの冷たく無い水で飲むといいとの事です。
私は朝目覚めて、最初にマグカップいっぱいの白湯で飲んで改善されましたよ（緩くなります）
体重コントロール大変かと思いますが頑張って下さい

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