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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

旦那が高血圧で薬を飲んでいます。痩せたら下がるから痩せなさいと言わ…

旦那が高血圧で薬を飲んでいます。
痩せたら下がるから痩せなさいと言われたそうですが…
なかなから痩せれてなくて。

仕事も育児もあり運動する時間もなく…
良い食べ物など、アドバイス下さい。

コメント

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雑穀がいいと言っておられました‼︎
つぶつぶというお料理教室の先生が言っておられました。
ビーガン100%は難しいかもしれないですが、お金が続きそうなら少しずつでも…

そういう物に抵抗、苦手意識がありましたが、お試しでお料理教室に行った事があります。味は美味しかったです🎶

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®️

ＨＰもありますので良ければ…

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