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MT
サプリ・健康

二人目を出産後、体重が減らず、特に二の腕や肩に脂肪がついてしまいました。食事を減らし筋トレを始めたのに痩せない理由について知りたいです。

１人目と違って2人目産まれてから全然痩せない😭
二の腕、肩まわりに脂肪ついちゃって一回り大きくなって
しまった💦着れる服がない😱
痩せたい！食事少し減らして、筋トレ始めたけど、
痩せない😥
どうしたら痩せれるんやろ🙄

コメント

ェムェム

分かります😂1人目は授乳するだけであれよあれよと体重戻ったのに、2人目は全然減らなくて焦りました😢
子供が離乳食をもりもり食べるようになったくらいから、食事制限や運動で戻しました😂

  • MT

    MT

    やっぱりそうなんですね😭
    食事制限はやっぱり糖質制限ですか？

    • 10月20日
  • ェムェム

    ェムェム

    DHCのプロティンダイエットで、一食置換えしてました！
    昔から私にはとても合っているようで、短期間で効果が出ます！
    気合を入れて減量するときはいつもこれです😂

    • 10月20日
  • MT

    MT

    それぐらいしないと痩せれないですよね😢
    気合入れて頑張ってみます😤
    コメントありがとうございました😊

    • 10月20日

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