ココロ・悩み
7ヶ月の妊婦です。昨日から左足のカカトに激痛が走ってます。寝てる時も…
こんにちは😃
7ヶ月の妊婦です。
いつもお世話になってます。
昨日から左足のカカトに激痛が走ってます。
寝てる時もズキズキすることもあり、
お風呂などの床が硬いところに足を着けるだけでも
ジンジンします。😂
お腹が出てきたことによる姿勢の歪みから来るものじゃないかと旦那に言われました。
同じような経験をされた方、マッサージで何とかなりましたか？
アキレス腱や足の裏を伸ばすストレッチ…効果ありますかね。一生懸命やっているところです💦
歩くのが大変！結構きついです…
- ゆきまる(3歳10ヶ月, 8歳)
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