ココロ・悩み
寝ようとしたら不愉快な事を思い出して、そこからどんどん考えこんでし…
寝ようとしたら不愉快な事を思い出して、そこからどんどん考えこんでしまって眠れないときはありますか？
どうすれば頭から不愉快な事を消せるのでしょうか…😣
- ボブ(6歳)
コメント
あつこ
時間があればYouTubeとか見て一旦忘れます😋
HARUNON
携帯で本などを読みます😊
映像で見てても、ふと違う事かんがえたりするので、本は自分の目で追いながらじゃないと見れないので他の事考えれません（笑）
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ボブ
本は思いつかなかったです。
ありがとうございます😊- 10月19日
ボブ
コメントありがとうございます。
radiko聴いてはいるんですが、頭では違うこと考えてしまいます。
試しに何か見てみます🤔