妊娠・出産
妊娠前から便秘のタイプで、妊娠してからも便秘に悩んでます😭これよかったよーっていうのあったら教えてください！！！
妊娠前から便秘のタイプで、
妊娠してからも便秘に悩んでます😭
これよかったよーっていうのあったら
教えてください！！！
- まやこ(3歳9ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
毎朝爽快って言うヨーグルト味の小さいパックドリンクが私には1番即効性がありました🙌🏻
はじめてのママリ
きくらげとしいたけで菌活したら出始めました！
1人目よりも便秘具合が酷くてやばかったんですがキノコ食べだしてから出る頻度が増えました！
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まやこ
きのこが効くんですね！
意識して料理に入れてみたいとおもいます✨- 10月17日
ママリ
わたしも元から便秘で妊娠してから1週間出ないこととかありました😭
わたしは毎朝、お酢ドリンクかレモン汁を少し混ぜた白湯、MCTオイル、ヨーグルトを必ず摂るようにしてます！
始めて2ヶ月弱ですが、取り始めた2日後から毎日出てますよー✨
サボるとその日は出ません！
なのでわたしはめちゃくちゃ効果ありです！✨
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まやこ
えー！毎日🥺羨ましいです！！！
私も今ヨーグルトのみでやってて、
出ないので、レモン汁とか試してみたいとおもいます😊ありがとうございまふ！- 10月17日
まやこ
そうなんですね！！
試してみたいとおもいます😊