妊娠８週目で便秘に悩んでいます。受診まで一週間あり、先にできる解消方法を知りたいです。
現在妊娠８週目です！
最近になってお通じがなかなか困難で
お腹が張ってる状態です(´・ω・｀)
みなさんどのような方法で便秘を解消しましたか？
受診する日までまだ一週間ある為
ここで先に実践できる方法があればと
質問させていただきました！
- まるみき(8歳)
コメント
バーバ
バナナやヨーグルトを食べる、歩いてみる、水分多めにとってみるなど…
オリーブオイルをスプーン１杯飲むのも凄く良いらしいです！
y
ヨーグルトかフルーツグラノーラですかね～😊
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まるみき
コメントありがとうございます✨
ヨーグルトもフルーツグラノーラも好きなので試してみます✨- 7月20日
Ramuちゃん
普段からR1やLG21のドリンクタイプのﾖｰｸﾞﾙﾄを飲んでますが
サイトでヤクルトが凄くいいと書いてあったので来てくれます大量にまとめ買いしてきました！
大人のヤクルトというのはオリゴ糖も入っているみたいなのでそれも購入🍹
明日が楽しみです😆笑
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まるみき
コメントありがとうございます！
やっぱりヨーグルトやオリゴ糖が良いんですね🌟
ドリンクタイプならすぐに飲めますね(・∇・)
試してみます🎵- 7月20日
退会ユーザー
私も便秘です＞_＜それも、妊娠前から超頑固な便秘症で、妊娠発覚後は便のでる気配というか…音沙汰なしというか…。
色々試しても駄目だったので、最終的に、健診前に相談して病院から便秘薬を処方してもらいました。
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まるみき
コメントありがとうございます！
そうなんですね(｡･_･`｡)
今度病院行くので相談してみます✨- 7月20日
まるみき
コメントありがとうございます！
すぐに試せるものはやってみたいと思います🌟