1歳0ヶ月でこの睡眠時間、普通ですか？ここ最近毎日夜中覚醒。今日は3時間です。もう疲れ果てました。心が病む。
1歳0ヶ月でこの睡眠時間、普通ですか？
ここ最近毎日夜中覚醒。今日は3時間です。もう疲れ果てました。心が病む。
- なおこ(5歳0ヶ月)
コメント
ぷーさん
毎日ホントにお疲れ様です‼︎
上の子が同じように夜長く寝れない子でした😭
新生児ですか！？って何回思ったか…寝不足の辛さ凄く分かります😭そして、周りの子はよく寝るから、なんでうちの子こんなに寝ないの…と😭
夜間断乳はされてますか？
結局、2歳前になってやっとまとまって寝てくれるようになりました‼︎
はじめてのママリ🔰
朝寝しないですか？朝起きてから昼寝までだいぶ空いてる割に昼寝も月齢の割に短いようなので、疲れすぎて長く眠れず、夜覚醒してる感じがします😭
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なおこ
朝寝はする日としない日があります。朝寝させようとおっぱいあげても30分吸った挙句寝なかったり、、、ほんと寝ない子なんです😭
だったら朝寝せずに午前中遊ばせて、昼寝を長く！と思ってるんですが昼寝もすぐ起きちゃって、、、もうどうしていいかわかりません。- 10月16日
ママリ
お疲れ様です😭💦💦
うちは夜は8時半頃に寝て、6時半に起こすまで爆睡
昼寝は13時から15時の2時間です
計12時間くらい寝てます！
姪っ子があまり寝ないタイプで夜中覚醒and昼寝短いって感じが2歳近くまで続いてました
年齢とともに良くなった！とは言っていましたが、姉はかなり辛そうでした💦
昼間とか一緒に寝れますか？
なかなか急な改善は難しいですので、なおこさんがまずは体調を崩さないようにお気をつけください💦💦
本当にこればかりはその子の個人差ですよね💦
食事やお風呂、夜寝室に行く時間などを毎日同じにする。などは既にやっているかと思います。
それでも睡眠が一定にならない時はならないようです😭
無理な時は無理と割り切って、ご自分が休める時間の確保をして下さいね！
ご無理なさらないで下さい！
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なおこ
爆睡羨ましいです😭❤️
お姉さんお辛かったでしょうね😭😭同じ感じですね、、、
昼間はいつもは昼寝中に翌日の離乳食の準備をしてたり、コーヒーとおやつで一息ついたりしていますが、今日は寝ないとやってられません😭
リズムもなるべく一定にはしてるんですが、睡眠リズムだけうまく行かなくて、、、
暖かいお言葉をありがとうございます😊💕- 10月16日
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ママリ
離乳食とかは週末作り置きで冷凍とかBFを使うとか
少し手抜きしても良いと思いますよ！
因みに姪っ子は今は4歳です
今でも寝ない子で(夜通しは寝れます)朝は6時半起き。夜は23時頃就寝、保育園での昼寝はなし…
でも夜通し寝てくれるから良くなった。と姉は言ってました！
本当に本当になおこさん頑張ってますね😣
偉いです✨✨✨- 10月16日
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なおこ
週末は旦那と出かけてしまうのでまとめて作るのができなくて😅さすがに3食作るのは疲れたので最近はお昼はBFと決めています。BFストックしてるので本当に無理な時は夜とかもBF使ったりしてます😊
姪っ子さん本当に寝ないんですね💦💦でも夜中寝てくれるなら頑張れます✨希望が持てました！ありがとうございます😊
いえいえ、2人3人の育児されてる方に比べたら全然です😭こんなんでへこたれてたら2人目なんてとても、、、😭皆さんすごいです🥺✨✨✨- 10月16日
あいみ
娘も毎日夜中覚醒して、遊んでいました。
1時間程遊ばせれば勝手に寝てくれていたのでウトウトしてながら私は休んでいました。
未だにぶっ通しで朝まで寝てくれる事はないですが………。もう少しの辛抱なのかな…と思っています。
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なおこ
そうなんですね💦無理に寝かせず、好きにさせてたらいいんぇすかね、、、
お互い辛いですね😭コメントありがとうございます😊- 10月16日
どさんこ
２時間は、大変ですね。。
本当にお疲れ様です。
うちも夜中覚醒の時期？です😭
睡眠時間も似ています！！
心おれそうになること多々ありますが、同じく頑張ってらっしゃる方が居ると思って頑張ります！😭
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なおこ
今日は3時間で最長記録でした、、、隣の部屋で寝てる旦那があたしの発狂した声で起きました、、、
似てますね！！ほんと心折れますよね😢もう今日は疲れすぎてご飯とかオムツ以外ほとんど息子のこと放置です。最低だ、、、
もう覚醒されたらどうやって寝かせたらいいかわからなくてどうしようもなくて泣けてきます😔- 10月16日
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どさんこ
3時間…😫
旦那さん、起きて手伝ってくれてますか？気遣ってくれてますか？？
(うちは全然😒)
疲れた時は、放置でもいいと思います！！！ 自分のパワー充電する時間必要ですもんッ！！
覚醒したら…
「１時間後に寝ればいい方だと思おう」って、
諦めるようにしてます。
寝るかな…？？って思って寝かしつけてると
寝ない時に「ぬおおおおおーー！！！！」って、なるからです笑
あと、うまいこと抱っこして携帯みたりしてます笑
あとは、「全てに終わりは必ず来る」と念じます…😢😢😢
それでも心折れてしまうんですが…😣😫😭😫
でも、これからは、なおこさんも今夜頑張ってる！と思って頑張りますね！！！
頑張りましょう✊- 10月16日
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なおこ
遅くなりました💦旦那は起きてきてまずは怒りに満ちている私をなだめ笑、息子に優しく声かけてくれます。が、旦那もどうしようもないので結局寝たふりしかできないです😭旦那が来たら（いつも別の部屋で寝てます）余計に息子のテンションが上がって寝ない気もします😂
どさんこさんの旦那さんは全然なんですね💦気遣って欲しいですね😭一緒に育児してよー！！って私なら言っちゃいます‼️
昨日？今日の明け方？どうでしたか？うちは1時間半くらいの覚醒でした😔おっぱいあげて覚醒して、1時間ほど寝たふりして、眠そうになったところで再度パイでしとめました笑笑 どさんこさんも頑張ってるよなーと思ったら余り怒りも湧いてこなかったです😊
ぬおおおおおーーーってなる気持ちほんとによくわかります。なんならいつもなってるので🤣
お互い早く朝までぐっすり寝れますように💕💕ほんとにコメントありがとうございました😊- 10月17日
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どさんこ
旦那さん起きてくれるんですね🤗
でも寝たふりかーい！😒💢💢
部屋に来るタイミングによっては
「今来んなよ」ってときもありそうですね 🤣
「しとめた」って、ウケます🤣
そして寝たふり1時間スゴい！！
私も夜中、頑張って奮闘しております！！😭
明けない夜はない！！と念じております🤣
心おれたらこのページ見に来ますね！😊
これからもお互い頑張りましょう！！- 10月19日
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なおこ
遅くなってごめんなさい🙏
そうなんです、来なくていいって何度思ったか、、、
パイでしとめるタイミング難しいです🤣
その後どうですか？うちは昨日は覚醒なかったですが2時間おきでした😭ママリ読み漁ってこんな本を買いました🤣まだ届いてないですが、新しい発見があったらまたコメントしますね✨- 10月21日
ビスコ
昼寝をもう少し長くして合計２時間くらいとれるようにして、15時以降は起こしておくと、夜早く寝るし覚醒も少ないかなと思います🤔
昼寝が短すぎると疲れすぎて中途覚醒増えるし、１５時以降に寝ると夜寝るのが遅くなるかなと💦
あともう１歳なので昼間たっぷり体動かさないと疲れなくて夜遅くなりがちもあるかもです🤔
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なおこ
どうやって昼寝長くすればいいんですかね😭私ももっと寝て欲しいんです。すぐ起きてもう一回寝かせて寝る時もあれば、もう寝なくて起きちゃうことがほとんどです。15時以降は私も寝かせたくないですが、1日のトータルの睡眠時間を考えると眠たそうなら寝かせた方がいいなかなと。
なるべく外に出て歩かせて、疲れさせてるつもりなんですが、足りないんですかね、、、
コメントありがとうございます‼️- 10月16日
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ビスコ
寝かしつけのトレーニングはあまりしてない感じですか？
１５時以降寝かせないようにすると、うちでは、19時とか20時くらいに眠くなって、それから翌朝まで寝てます。夜中起きてた時期もありましたが、完璧無視してると、そのうち勝手に寝るようになりました。夜中起きてたときは1-2時間遊んでた時期もありますが、こちらはもう疲れてるので寝てます。笑 だから、主さんみたいに記録とかつけたことないのですが、主さんはお子さんが夜中起きたら一緒に起きる感じですか？
1歳ですし、もう寝てくれるといいですね😅- 10月16日
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なおこ
トレーニングはしたことないです😅
うちは15時以降の睡眠と夜中の睡眠に関係性がないような気もします💦
うちも泣くわけではなく遊ぶので、今日は1時間ぐらい寝たふりして放置しました！私がベッドで寝てて息子は床に布団敷いて寝てるんですけど、ベッドで寝てるとベッドに捕まって立っちゃうので、布団で寝たふりしてました。
ほんと早く夜通し寝て欲しいです😭- 10月17日
まんまー
辛いですよね～😭
うちも夜中三回～四回は起きます。。。
添い乳してるので、それが眠りの浅い原因なのかとは思うのですが、起き上がって抱っこで寝かしつけする気力もなく…ずーーーッと、慢性的な寝不足って、精神的にキツいですよね🥺💦
うちは車ではよく寝てくれるので、車で寝てくれたときはおにいちゃんもロングドライブで寝かせて、車中で私も目をつぶります😂💨💨💨
なんとか昼間に自分の体力を回復させたいところですよね。
後は断乳……お互い頑張りましょー😑💨
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なおこ
年子育児お疲れ様です😭✨✨夜中気力なくなりますよねー、、、ほんと辛いですよね😭
車で寝かせるという技があるんですね✨✨あたしは免許なくて🤣不可能なのでもう一緒に昼寝するしかないです、、、日によっては30分ぐらいでおきますが😭
断乳ですよね、、、
わかっちゃいるけどって感じですね😂お互い頑張りましょう‼️コメントありがとうございます😊- 10月16日
りるママ
夜中の覚醒辛いですよね😭😭
うちも夜泣きで覚醒した時は3時間くらい戦うこと多かったです😂😂
寝室にいると何してもずーーーっと泣き続けてこっちも心折れたり、3時4時から起きて泣き止まない時や、寝たと思ってもすぐに起きてしまった時は諦めてリビングで遊んだり、ドライブかお散歩したりして寝かせてました😅
ひっそり起きて遊び出した時はもうそのまま見守って、息子が遊び疲れて勝手に寝るのを待ちました😂
今は夜間断乳したのでなんとか朝まで寝てくれる日が多くなりました😊💓
それでもお昼寝は私が一緒に寝ていないと短いことも多いので、合計の睡眠時間が10時間前後の日もあります💦
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なおこ
夜泣きで覚醒辛いですね😭😭お疲れ様でしたー😭うちは夜泣きはなくて、覚醒しても機嫌良く遊んでるのでそこは不幸中の幸いかもしれません🤣
やっぱり起きた時は相手しない方がいいんでしょうね？私も寝たふりとかしときます！
夜間断乳しても睡眠時間短いですね💦💦でも夜寝れるのは大きいですよね！私も次の連休でチャレンジしてみようと思います‼️コメントありがとうございます😊- 10月17日
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りるママ
夜中は旦那拒否なのもあって旦那に任すこともできず、尚更しんどかったです💦
起きたら遊んでもらえるって思ったら困るなーと思って、寝たふりをしていたのですが、気付いたら子どもより先によく寝てました😂😂
お昼寝のリズムが中々整わないんです😅
しかも少し寝ただけで体力回復しちゃってそこから寝なかったりするのでダメな週はそんな感じです💦
夜間断乳頑張ってくださいね💓- 10月17日
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なおこ
うちも旦那起きてきてくれるんですが、何もなす術がないので戦力外です笑
うちもお昼寝の時間バラバラです💦💦35分だけのお昼寝で夜まで元気なこともあります😭
夜間断乳、がんばります！ありがとうございます😊- 10月19日
きまきまき
辛いですよね😭
うちは上の子が寝ない子だったので大変でした。
昼寝しても15分で起きて、夜も早めに寝かせても3時間毎くらいに起きてきて。
10ヶ月で夜間断乳するまでは夜泣きがひどく30分起きとかに泣かれてたので、3時間も寝てくれたらマシでした。
下の子は未だに夜間2〜3時間おきに授乳してます。
ゆっくり寝る日はいつ来るのか？と思いながらも上の子よりマシですし、体が慣れたので辛いと思う事も減りましたが(笑)
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なおこ
お二人の育児お疲れ様です✨✨✨寝ない子大変ですよね😭上のお子さんの夜間断乳したら、朝まで寝てくれましたか？？下のお子さんは夜間断乳これからですかね？慣れちゃってるんですね💦1人目でこんな辛いのに2人も、、
尊敬します‼️
お互い早く朝までぐっすり眠れますように🥺✨- 10月17日
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きまきまき
上の子は夜間断乳するとやっと3〜4時間続けて寝るようになりました(^^)
夜間断乳前は30分起きとかだったので辛かったです(笑)
2人目は1人目と違って超がつくほどのおっぱいマンで夜間の授乳も入れて1日に8回前後の授乳してます(笑)
このままでいいのか？って思いながら、コロナ禍め主人の出張が減って夜間断乳するタイミングが無く困ってます(笑)- 10月17日
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なおこ
朝まではまだ寝てくれないんですね😭30分はやばいですね😂
うちも夜間含めて8回ぐらい授乳です🤱外では抱っことかベビーカーで寝るのに家ではおっぱいオンリーです😭
旦那さんがいないときに夜間されてたんですね！旦那の連休狙ってます私w- 10月19日
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きまきまき
すいません、下に書いてしまいました😅
- 10月21日
きまきまき
旦那さんの連休があって協力が得られるのであれば旦那さんに寝かしつけをしてもらうのがいいかと思います！
どうしてもママが抱っこするとオッパイの匂いがするので😅
夜間断乳すると決めたら、泣いても絶対あげない！が大事です！
あと、もしパパ抱っこで頑張っている時はママは姿を消してくださいね！
子供はこんなに泣いてるのに、見てるだけで助けてくれない！って思っちゃうようです😅
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なおこ
アドバイスありがとうございます❣️寝かしつけ私じゃないとギャン泣きなので恐ろしいです😭💦夜中起きた時だけじゃなく、寝かしつけもおっぱいダメなんですか❓何時間かかるか😱😱
- 10月21日
きまきまき
私の場合はですが、とにかく寝る事とオッパイとを区別？したかったので
お風呂、オッパイ、歯磨き、寝かしつけ、という感じで流れを作っていきました。
寝室では絶対にオッパイはあげませんでした。
寝かしつけもおっぱいでしてしまうと夜中に起きた時もオッパイー！ってなりませんかね？😅
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なおこ
なるほどー！そういうことですね✨お昼寝もおっぱいで寝かせてるので抱っこで寝てくれる自信がないですが😭自分のペースでやってみます！ありがとうございます😊
- 10月21日
きまきまき
慣れるまでは大変だと思いますがゆっくり、お二人のペースで頑張ってみてください😊
私も2人目の夜間断乳頑張ります😊
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なおこ
ありがとうございます😊
- 10月22日
なおこ
共感していただきありがとうございます😭💕ほんとに、なんでこんなに寝ないの？！って毎晩嘆いてます😭😭
夜間断乳は成功するまでの数日が怖くて踏みきれてないです😭
2歳、、、これがあと1年なんてもうやってられません😭
ぷーさん
めちゃくちゃ共感します😭
今だけと分かっていても辛いものは辛いですよね、、なおこさんは寝れる時に出来るだけ寝てくださいね😣
ホントにいつかは必ず寝てくれるようになります！！☺️
夜間断乳は上の子が寝なさすぎ（2.3時間で起きる）て、このままでは私がおかしくなりそうだったので9ヶ月にしました！4日間くらいで成功して5時間くらいは寝てくれるようになり、そこからは夜は起きても2回くらいになりました！(^^)
もし良かったら試してみてください🥰
なおこ
そうなんですよね。ひかり
なおこ
光が見えなくて、心折れてます😭😭
4日で成功されたんですね！旦那の連休の時に試してみようかな、、、息子さん、朝まではまだ寝てくれないですか？😭
ぷーさん
私も光が全く見えない時期ありました😭💦
このまま長い時間寝てくれなさそうであれば試すのもいいかもです😊✨
今は寝ます！時々、夢を見て？寝言とかで起きますがほっておくと勝手に寝ます(^^)
必ずなおこさんの息子さんも寝る時が来ますよ☺️💕
なおこ
すみません、寝るようになったって仰ってましたね💦土日だけでできる気がしないので、連休にチャレンジしてみようかと思います😭
希望持てました！ありがとうございます😊💕
ぷーさん
いえいえ、お役に立てたか分かりませんが、息子さんが少しでも長く寝てくれますように願ってます😌💕