※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️
妊娠・出産

妊娠中の病院食のカロリーが多すぎるか不安です。体重管理できるでしょうか?経験談を教えてください。切迫早産で寝たきりです。

妊娠中の病院食1日2000キロカロリーは多すぎませんか??
全部食べて体重1ヶ月1キロ増しまでに抑えれると思いますかー??(><)
体重が
増えた、減った、変わらない等
みなさんの経験談教えてください(´._.`)

ちなみに切迫早産で寝たきりです(´口`)↓︎↓︎

コメント

✩THK✩mama¨̮♡⃛

双子妊娠の時、私も切迫で入院。
そこから出産までの3ヶ月入院してましたが、栄養バランスや塩分は控えめで作られてると思うので、三食しっかり食べて出産間近で合計10キロ増でしたが、自分は3キロしか増えてませんでした!
私も寝たきりでしたが周りのママさんとかもそこまで増えてるなぁ〜って感じの方はいらっしゃいませんでした!

  • ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️

    ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️


    回答ありがとうございます♥☺️

    そうなんですね!⌄̈⃝
    食べる順番とかも考えて食べようと思います( ¨̮ )できるだけ自分に脂肪をつけないようにしたいので、2000キロカロリーは多いんじゃないかと心配で( *_* )ありがとうございます🙈💕💭

    • 7月19日
  • ✩THK✩mama¨̮♡⃛

    ✩THK✩mama¨̮♡⃛

    ちなみに私は24週から入院してたので、後半は病院食しかほとんど食べてません!
    しかも結構ガッツリ系が多かった記憶が…笑
    たまに食べたいものを頼んで持ってきてもらうとかもしてましたが意外と増えませんでした!
    逆に今の方が体重増加に関しては不安です〜笑

    • 7月19日
  • ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️

    ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️


    増えてないって聞いて安心しました♥
    体重管理難しいですよね(><)…
    頑張ります(´口`)↓︎↓︎

    もう退院して今は家ですか?

    • 7月19日
  • ✩THK✩mama¨̮♡⃛

    ✩THK✩mama¨̮♡⃛

    入院は双子妊娠の6年前の話です😣
    今は3人目になる子を妊娠中です!
    今回は入院はしたりしてません!
    6年ぶりの妊娠だし、体重管理どうしたらいいんだろうと悩んでおります笑
    今32週で5キロ増なのでこの先増えないように気を付けなきゃと思ってる所です😥

    • 7月19日
  • ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️

    ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️


    あ、そうでしたか!(><)
    32週だったら頑張ってもあと1キロ~2キロは赤ちゃんや、羊水の重さで増えそうですね(><)

    私は今22週で1㌔増くらいです( *_* )
    出産までに5キロで抑えたいって思ってます(´口`)↓︎↓︎

    • 7月19日
  • ✩THK✩mama¨̮♡⃛

    ✩THK✩mama¨̮♡⃛

    絶対この1ヶ月でその位は増えそうですよね💧

    私もそのくらいの時は1キロくらいしか増えて無かったんですが、気がついたら…って感じなので、自分で管理するのって難しいなとしみじみ思いました(-ω-;)
    私も増えない努力しなくちゃなぁ😩

    • 7月19日
  • ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️

    ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️


    産んだら体重軽くなればいいですけど
    自分についた脂肪は
    落ちませんもんね(><)

    気づいたら増えてたって感じですか(><)
    私毎日体重計乗ってます!
    家ではカロリー計算もしてたんですけど
    病院食では
    総カロリーはわかっても
    ひとつひとつのカロリーはわからないから
    大体で計算してる感じです(><)
    ほんと体重管理は大変、だけど
    後々の事考えると頑張らなきゃですね📣💕🎌💪

    • 7月19日
  • ✩THK✩mama¨̮♡⃛

    ✩THK✩mama¨̮♡⃛

    そこなんですよね、脂肪がついたら落とすのが…💧
    徹底していらしたんですね!素晴らしい❤
    私なんて何もしてません(-ω-;)
    上がいるからちょこちょこは動き回ってるくらいで他は特に何もしてない状態です( ̄▽ ̄;)
    そろそろ本気で頑張ってみます💪😤

    • 7月19日
  • ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️

    ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️

    頑張りましょ♥♥♥

    • 7月19日
  • ✩THK✩mama¨̮♡⃛

    ✩THK✩mama¨̮♡⃛

    頑張りましょう^^*

    • 7月19日
かなま

妊娠中、一時的に入院しましたが、私は逆に痩せちゃいました(^_^;)
入院⇨退院で、3キロ痩せましたf^_^;

  • ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️

    ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️

    回答ありがとうございます♥♥
    ホントですか!
    全部残さずに食べて減りました?(´._.`)

    家で食べてた量が多くて病院食が少なかったとかいう訳では無くですか?( *_* )

    • 7月19日
  • かなま

    かなま

    全部残さず食べました(^^)
    ただ、総合病院だった事、妊娠中の手術で一部摘出した事もあり、減った可能性があります(^_^;)

    • 7月20日
  • ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️

    ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️


    おはようございます☺️
    あ、そうなんですね(*´˘`*)

    今朝測ったら1㌔減ってました!!
    お通じもないのに減ってたのでびっくりしました(´•ω•`)だけど2日で1キロ増えてたから戻って良かったです♥

    • 7月20日
たるはな

病院のごはんてめちゃくちゃボリュームあってびっくりしますよね!あんなに家で気をつけてたのはなんだった!?!?と思いましたが、さすが病院食。私も1ヶ月入院してましたが、そんなに太りませんでした。…筋肉が落ちたのもあるかもしれませんが…(´∀`;)
寝たきりだったのにどこでそのカロリー消費したんでしょうね(笑)

ご飯だけでお腹いっぱいで間食とかしなかったのもあるかもしれません✨

  • ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️

    ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️

    回答ありがとうございます♥♥
    ほんとものすごい量ですよね!!
    びっくりですもん(><)

    寝とくだけでもカロリー消費するからですかね!

    今のところご飯半分とおかずも半分位残してます(><)
    体重減ってたらもう少し食べて増えてたらこのまま様子見です( ̄^ ̄)

    • 7月19日
pekori

私も1人目の時、33週から1ヶ月切迫早産で入院1ヶ月してました。体重増えすぎてやばかったんですけど、入院してむしろ痩せて、セーフって感じでした。間食しなかったからかな?
食事が美味しい病院で、ご飯軽めに変えてもらっても結構の量でした。全部食べきってましたが、体重大丈夫でしたよ。病院食ってすごいなーと思いました。
同じ病室の人たちも太った!っていう人はいなかったです( ˊᵕˋ )
体、お大事にしてくださいね♡

  • ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️

    ⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️


    おはようございます☀🙋
    回答ありがとうございます♥

    そうなんですね!!
    良かったです☺️
    ありがとうございます😇💞

    • 7月20日