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ママりん
ココロ・悩み

産後、全般性不安障害に悩んでいます。子どもや主人に支えられつつも、不安や恐怖感、息苦しさが日常的に。精一杯で、今日はベッドで辛い。

産後、全般性不安障害に。
子どもは可愛い、主人は協力的なのに
不安や胸が締め付けられる感じ、恐怖感、息苦しさ、動悸などがつねに付きまとう。
日々を無事に終えることで精一杯で、今日はずっどベッドの上。
もう辛い。いやだ。

コメント

さくら

私も不安障害です☺️
1日中寝たきりが多いし怖くて外出も出来ません。
お薬は飲んでますか?
毎日辛いですよね…。
あぁまた今日が始まったと朝思います。

  • ⭐︎

    ⭐︎

    同じくです😭

    • 3月9日
  • さくら

    さくら

    辛いですよね…。
    毎日薬に助けられて生きてます。

    • 3月9日
りりり

わたしもですよ〜 毎日必死です😂

deleted user

私もです、辛いですよね😭

病院はいかれてますか??お薬飲んだら不安も少し緩和するかも知れません✨

お子さん1歳との事で、1番大変な時期かと思います💦私もその頃は毎日必死で記憶がないです😭お子さんもう少し大きくなってきたら、楽になる部分も出てくると思うので、今は最低限だけやって、手を抜く所抜きましょう✨