コメント
真凜
私もこのようなグラフで上がったり下がったりしていて高温期16日目にして下がってしまって生理もきました…
次はなにしようか考えてたのでそこまで落ち込んでませんがまたかーって感じですよね💦
つぎはベジママ飲んでみます。
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マッキー
私のグラフにはそもそも高温期があるのか、、高温期を保ちきれない状態なのか、、、あれこれ検索していますがどう当てはめていいものか、、、
真凜
ずっとこのようなグラフですか？低温期がない感じでしょうか？
マッキー
先月の22日から測り始めたのでもう少しで一ヶ月。といったところですが、こんなかんじです、、、低温期ないですか？ガタガタで自分ではうまく見れなくて。
真凜
わたしは低温期で今生理なので今朝の体温が36.11まで下がりました。
高温期は36.60〜36.92まで上がりましたよ。
あまり差がないと無排卵？
らしいので一度病院に行ってみると良いですね！
葉酸飲んで基礎体温が低温期と高温期で安定したって方もいましたよ、