2歳前後のお子さんをお持ちの方、1日のタイムスケジュールを教えてください。起床・就寝時間、ご飯・おやつの時間、お風呂・遊びの時間など参考にさせていただきたいです。
2歳前後のお子さんをお持ちの方よかったら
1日のタイムスケジュール？を教えてください！
起床・就寝時間、ご飯の時間、おやつの時間、お風呂の時間、外遊びや中遊びの時間など、何でもいいです！
差し支えない範囲で大体で大丈夫なのでたくさんの意見をお聞きできたら嬉しいです😊
私の生活リズムが妊娠中からずっと夜型になってしまっていたので、そのせいで未だに上の子が夜更かしで💦
いい加減正さなくては！と思い、参考にさせていただきたいのでよろしくお願いします🙇♀️
- ママリ(4歳6ヶ月, 6歳)
エルモ
起床6〜7:00
朝食7:30
外遊び9〜11:30の間
※10:00おやつ
昼食12:00
昼寝13:00〜15:00くらい
おやつ15:00以降
夕食18:15くらい
入浴20:00
就寝20:45〜21:30頃
※寝る前フォロミ飲んでます
退会ユーザー
6時半 起床
7時 朝ごはん
7時半 着替え
8時 保育園
(11時半 給食.12ー14時お昼寝、15時おやつ)
17時半 お迎え
18時 夕ご飯
19時 お風呂
21時 就寝
休みの日も食事や睡眠のスケジュールは基本的に変えてません。
子供二人とも生まれた時から20時には就寝させてました。(寝なくても部屋を暗くしたり寝かしつけをする)
私が仕事復帰してからは20時は厳しいので21時です。
さき
6〜7時 起床
30分後 朝食
〜8時半 身支度、TV
8時半 保育園
(11時半給食、12ー14時お昼寝、15時おやつ)
17時 お迎え
17時半 晩ご飯
19時 お風呂
20時 寝かしつけ
21時 就寝
保育園が休みの日は9時過ぎ、15時過ぎにおやつ、12ー15時お昼寝であと起きてる時間はお散歩したり公園に連れていくこともありますが家でTVを見せていることが多いです。
イチゴミルク
5時半起床
6時朝ごはん
7時着替え
8時15分上の子送迎に一緒に行く
遊び
11時昼ごはん
12時半お昼寝
15時半おやつ
17時夕飯
18時お風呂
19時半就寝
です
べき
7:00 起床
～7:45 朝食
8:15 出発→保育園登園
(9:20 朝のおやつ)
(～12:00 外遊び等)
(～12:40 給食)
(13:00～15:00 お昼寝)
(15:30 おやつ)
17:30 お迎え
17:50 帰宅
～18:45 夕食(こどもだけ)
19:00～20:00 スキンシップ、Eテレ録画みる
20:30 お風呂
～21:30 完全に寝る
です。(時間)は保育園です。
ママリ🍋
下の子2歳5ヶ月です！
7:00 起床
7:10 朝ごはん
8:00 家事の間TV見たり
1人遊び
10:00 公園遊び（1時間半程）
12:30 お昼ごはん
1人遊び、ごっこ遊び等
15:00 おやつ
帰宅した姉と遊ぶ
夕方はEテレ
18:15 夜ご飯
19:00 お風呂
20:30 就寝
休日や昼寝をした日はずれますが、平日は大体こんなリズムです！
もう昼寝はほとんどしないのですが、夕方寝てしまった時は就寝が10時過ぎになります💦
お子さん昼寝はしてますか？
夜遅くまで起きれる体力があるならもし昼寝をしてるならそれをなくしていくのも手かもです！
JIKI
本日のタイムスケジュールです！
夕飯後はいつも変わりません。
7時 起床
7時半 朝ごはん
8時 着替え、歯磨き
9時 買い物
10時 児童館
12時 昼ごはん
13時半まで 一人遊び
13時半-15時半 昼寝
17時まで 一人遊び、テレビ
17時 夕飯
18時半 お風呂
20時半まで 一緒に遊ぶ（絵本やドリルなどやっています）歯磨き
20時半 就寝
午前中に買い物ない時は、10時から外遊びにどこかしら出掛けています。
昼寝をしないときは、
15時 お風呂
16時半 夕飯
18時 お風呂
19時半 就寝
に変更しています☺️
ママリ
まとめてのお返事になってしまいごめんなさい🙇♀️
皆さん大体20時台〜21時台に寝かせてる方が多いんですね！
ウチもそのくらいに寝かせられるよう頑張ろうと思います😭✨
とても参考になります！
たくさんのご回答、アドバイスをくださった方も助かります！
ありがとうございました😊
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