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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

皆さん、ご自身の健康維持の為に行っていることはありますか?

皆さん、ご自身の健康維持の為に行っていることはありますか？？

コメント

はじめてのママリ🔰

食事に気をつけてます💦
あと産後は筋トレとかしたいです！

y mama

毎日お茶やお水を2L以上飲むことです！

ママリ

食事内容と、決まったお茶を毎日飲むことくらいです😅

ままり

便秘体質で、それが結構悪さをするので、便秘には気をつけています。

空色のーと

極力バランスのいい食事！
歩ける日は歩く！
夜更かしはしない！

って感じですね😊

はじめてのママリ🔰

皆さまコメントありがとうございます😊❣️
やはり、睡眠、食事ですよね‼️私も頑張ります❕

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