朝と寝る前のミルクが少ないか、離乳食のみにする時期、離乳食の量や時間帯についてアドバイスをお願いします。
離乳食後期の量と授乳についてアドバイスください！
現在9ヶ月半になる娘なんですが、最近三回食を始めました。(三回食始めて2週目になります)
元々離乳食をよく食べる子で、二回食(朝と夜)の時から離乳食後の授乳はなしでも満足していました。
三回食にしてからまだ間もないのでお昼は離乳食の量を減らして、食後にミルクを足しています。
◎1日の離乳食の量と授乳量
7:00〜7:30 母乳
(8:30〜9:00起床)
9:30〜10:30 離乳食①200g前後
13:30〜14:00 離乳食②120g前後＋ミルク100ml〜140ml
17:00〜17:30 離乳食③200g前後
20:00〜20:30 ミルク220ml
(20:30〜21:00就寝)
※離乳食の目安はこんな感じにしています。
お粥90g or麺類60g orパン15g(パン粥は60g前後)のどれか
野菜 40〜45g
タンパク質 豆腐40g orヨーグルト70g or肉や魚15g
(基本タンパク質はこの上限やの中で組み合わせてます。)
朝イチは母乳を、寝る前はミルクをあげていますが少ないのでしょうか？
また、いつ頃から離乳食のみにするのでしょうか？
離乳食の量や時間帯はこれくらいでいいのでしょうか？
質問ばかりですがアドバイスよろしくお願いします🙏🏻
- シュナ🔰(4歳6ヶ月)
コメント
かりん❁
先日3回食に向けて、栄養士さんに相談しました。
アドバイスを頂いたので、参考になれば☺️
時間帯は朝食、昼食、おやつ、夕飯を意識すると良いとの事。
なので
7時 ミルク220
11時 離乳食110gミルク140
15時 おやつ代わりのミルク220
18時 離乳食110g、ミルク140
20時 寝る前のミルク220
現在２回食ですが、もう少ししたら７時に1回目にする予定です🙆♀️
離乳食の量やミルクに関してはカウプ指数も見たほうが良いとの事なので、栄養士さんに相談した方が的確なアドバイスを貰えますよ💡
市役所や保健センターに電話するといつでも対応してくれます☺️
かりん❁
娘はミルクが少なかったようなので増やすように言われ、増やしました💡