ラティ
言ってしまえば、1キロ程度は誤差だと思ってます😭
毎日快便なら、また変わるかも知れませんが💦
同じ体重を1週間ぐらいキープできてそれから太ったり痩せたりかな、と思います🤔
私は 結婚記念日に集まって会食して、3キロぐらい太ったんですけど、特にこれと言ったことはせずに 1週間後の検診には元に戻ってました🙌
あい
食べたものによります！
お米系なら1日で体重戻りますが、小麦系(パン、ピザ)を沢山食べた時は3日くらいで戻ります！太りたくないなら夜は戻るまで軽くしか食べないようにします！
ままり
私も食べたものによります👀
白米だと基本的に次の日には戻ってますが、小麦粉系は次の日極端に食べるもの減らさない限りすぐには戻らないです😱💦
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