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産後、胸が垂れてきた、、💦防ぐ方法ってありますか、、?いま産後1ヶ月で…

産後、胸が垂れてきた、、💦
防ぐ方法ってありますか、、？

いま産後1ヶ月で、毎日搾乳で母乳をあげています。
搾乳のとき少しでも多く出すためにひたすら胸を押したりして絞り出してるからか、産後1ヶ月で早速だらんと垂れてきてしまいました、、😢
志村けんのひとみばあさんみたいな感じです😂
防ぐ方法ってあるんですかね、、？

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