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2歳6ヵ月頃、保育園未通、お昼寝なしの方のタイムスケジュールとトータル睡眠時間を教えてください。現在お昼寝ありで、トータル9時間半未満、22時に就寝。お昼寝なしでスケジュール早めると夕食やお風呂が難しい。

2歳6ヵ月頃、保育園通っておらず、お昼寝なしの方、タイムスケジュールとトータル睡眠時間教えてください。
現在お昼寝ありで、トータル9時間半未満、22時にならないと寝ないのでお昼寝なし検討中です。
以前お昼寝なしにしたらスケジュール早めても夕食とお風呂、クズクズでしたが...

コメント

まま

2歳半ごろのスケジュールは

なんと…
朝4時〜5時起床
息子の起きる時間が早すぎで辛かったですw

5時半朝食
11時お昼
14時お風呂
16時半夕飯
17時半就寝

私が早めたわけではなく…
2歳前から昼寝をしなくなってしまって…
機嫌のいい時間にお風呂、ご飯としていくうちに17時半に寝てしまうようになりました😅

そして起こしても無いのに朝はいつも早朝でした。

今は幼稚園に行っており
6時すぎ起床になりました
16時にお風呂
17時に夕飯
19時就寝
になりました😌

はじめてのママリ🔰

2歳半頃からお昼寝なしのときは7時起床、20時就寝です!
多少寝る時間は前後します。
よく寝る日は12時間睡眠しています😂

はじめてのママリ

8時起床、朝ご飯
公園か児童館
12時昼ごはん
家遊び、散歩
18時夜ご飯
19時お風呂
20時就寝

最近昼寝しないのでこの生活になってきました〜