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ぴぃ
サプリ・健康

もともと反り腰だったんですが、子供が生まれてから前屈みの姿勢が増え…

もともと反り腰だったんですが、子供が生まれてから前屈みの姿勢が増えて肩や背中が痛くなりました。
特に肩、胸筋のあたり、背中全て左側です。
体をストレッチのように反らせてみると少し楽になったりします。
同じ反り腰の方、育児で背中など痛くなりませんか？

コメント

ママス

少し前酷く痛み出やすいときありました😭
整骨院でも反り腰だからと注意を以前受けたのについつい気を抜いたせいで、夕方になるにつれて痛たた…と一旦止まったりしないと辛いほどになってました😓

今はそんな痛みは出なくなりましたが、油断したら危なそうな感じではあります(-_-;)

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