はじめてのママリ🔰
妊娠33wの妊婦です。
２歳5ヶ月の娘がいます。
私はイライラした時は娘と２人で過ごせる時間を考えます。
下の子が産まれるまであと少し。こんな時間もあと少しなんだなーと考えると少しはイライラがおさまります。
むむむ
私も下の子妊娠の時はイライラしがちでした💦
本人(子供)も戸惑いがあるの分かってはいるのにイライラしちゃいますよね…😞
イライラした時は、子供のこと無視して深呼吸するとかベランダとかで息をします！
怒りのピークって5秒？だったかな？らしくて、それで深呼吸をするってのを見ました(笑)
それはその場しのぎだし、絶対に溜め込んでるので定期的にパパや周りに頼んで1人とかお友達と出かけるのが1番ですっ！
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