コメント
ママリ
わたしも妊娠中便秘だったので、バナナやヨーグルト、鉄分不足になってたのて種無しプルーンを食べて水分を結構とってたらわりと出るようになりました!!
退会ユーザー
オリゴ糖やキノコがいいって私もついこないだ投稿させてもらい、皆さんに教えて貰いました。
助産師さんに二日に一回でなかったらマグミット飲んでと言われました！
私は昨日からバナナスムージーを飲んだら少し出るようになりました！
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Chi
確かにオリゴ糖いいって聞いたことあります！
バナナスムージー美味しそうです😋- 9月26日
さくら🔰
私も便秘が苦しくて‥なんか気分までずーんってなるし体もだるいし胃もたれもするしで‥。
マグミットはうちのクリニックで朝昼夜1錠で、でなければ2錠(1日6錠)飲んでもいいって言われました。
夜だけ2錠飲むのも効果的です！
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Chi
仕事休みの前の日なら2錠のんでも大丈夫そおですね！！
前に2錠のんで次の日すごい下したことあるので😂😂- 9月26日
退会ユーザー
わたしもお腹が張って冷や汗が出るほど出ない食べ物も効果なしのタイプの人です😭
マグミットでは効果が得られず、
薬をモビコールというお薬に変えてもらったら出るようになりました！
病院ではこれを飲んで便秘解消しない人いないよ😏って言われました。笑
5歳児からでも飲めるお薬みたいで
妊婦さんも大丈夫なようです！😊
お薬を変えるのも一つの手かなと思います🥺
参考にならなかったらすみません😭
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Chi
そんなお薬あるんですね！あまり効果なかったら先生に相談してみます🤣
ありがとうございます！！- 9月27日
たろやん
食べ物であれば、
●夕食後にヨーグルトを食べる。
●わかめ
●オクラ
が効果的ですよ！
あとは、マタニティーヨガなどをすると出やすくなります😊
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Chi
マタニティヨガってYouTubeとかででてきますかね？？🤣🤣
- 10月1日
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たろやん
できますできます！
私もここ最近毎日やってます✨✨- 10月1日
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Chi
そーなんですね😳みてみます！！
ありがとうございます♡- 10月1日
Chi
そおなんですね！あとでヨーグルトたべて明日プルーン買いにいきます🤣
ママリ
あときな粉とかもいいですよ⸜❤︎⸝
きな粉ヨーグルトは便秘になってた息子も解消しました✨
Chi
ありがとうございます！試してみます🤣🤣💕