コメント
退会ユーザー
置き換えダイエットおすすめです！
昼だけ好きな物食べて夜スムージーって感じで１ヶ月で6キロ減りました😳✨ もう少し落としたいのでまだやってます💡
erina❁⃘*.ﾟ
夜 炭水化物無くすだけで
結構痩せます！
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はじめてのママリ
昨日からご飯を豆腐に変えてみたのですが無意味ですかね？🥺
- 9月26日
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erina❁⃘*.ﾟ
めっちゃいいと思います！♡- 9月26日
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はじめてのママリ
ありがとうございます🥺- 9月26日
退会ユーザー
5ヶ月で10kg落としたんですけど、夜きのこ鍋にしたら体重するする落ちました☺️
あと最初体力なくて筋トレできなかったので、室内ウォーキングしてましたが(部屋の中ぐるぐる歩くだけ)これもおすすめです✨
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はじめてのママリ
きのこ痩せるって言いますよね🥺- 9月26日
はじめてのママリ
スムージーは手作りですか??
退会ユーザー
いいえ！
ドラッグストアとかに売ってる粉のタイプです💡
はじめてのママリ
あ！なるほどです！
ありがとうございます🥺