子育て中のストレスで怒りすぎてしまうお母さんがいます。心に余裕を持ちたいと相談しています。子育ての本のおすすめを教えてください。
毎日子供の寝顔見てると
あぁ、今日も怒りすぎたかな…って思う。
もっと自分に余裕があれば良いけど
余裕が無くなると強く当たってしまう…
子供の気持ちになると怒られてばっかりやと
しんどいし、嫌になるよな…
自分に余裕ある時には考えれる事、許せる事でも
余裕が無いとすぐに怒ってしまう😭
こんなお母さん嫌よな…
どうすればいつも心に余裕持ってられるかな。。
ここに今の気持ち書くだけでも少しは楽になる。
明日本屋さんで子育ての本買おうかな…
なにか役に立つ本、励まされる本あれば教えてください。
- xxx(生後1ヶ月, 4歳8ヶ月, 6歳)
にこ
熊丸みつこ
って人の『子育て順調よ』って本どうでしょうか？☺️
以前、保育園で講演してくれた方で、もう笑いあり、涙あり、隣のママさんと握手ありの楽しい講演で、まさに怒りすぎたり悩んだりする子育てを否定しない内容でした。
全国をまわる人気の講師さんみたいで‼️
名前検索すると公式ページに本の内容がトップに出るので見てみてください😆
ママリ
わたしも全く同じことを繰り返して自己嫌悪の夜を過ごす日々つらいです。
子どもは心底可愛いのに、一日中一緒にいるのがしんどくて、余裕がどんどんなくなっていやな言い方したりしてしまう。
どうしたらいいんでしょうね。
言葉にストップがかけられなくて、、、
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xxx
めっちゃわかります😭💦
今はこんな風に思っててもまた明日になるも怒ってるんだろうなーって思います😣💦- 9月25日
はじめてのママリ🔰
こんなのどうでしょう？
変わりたいと思っている方にはオススメです。
今のままで行こうと思っている方にはオススメできません💦
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xxx
少し調べましたが、良さそうな本ですね😭💕
- 9月25日
hana❁
私も最近ほんとによく思います。怒ってばかりで、子供が悪いことしてないのにごめんなさいと言ってきた時があって、涙が出ました。自分のことが嫌いになりそうで自信もなくしますね💦
子育ての本も読みましたが、あまり今の自分を否定される内容は読まない方がいいかと！（怒っちゃいけないという内容など）ますます落ち込みます。
それよりも自分が元気になれたり、癒される事をする方をお勧めします✨気持ちがリセットされてから育児本を読む方が、内容もよく入ってきます！
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xxx
全く同じです😭
自分自身の心の余裕って一番重要ですよね。- 9月25日
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