妊娠・出産
31週の妊婦で腰痛がひどく、足に力が入らず不安。マッサージ機を検討中。改善方法があれば教えて欲しいです。
31週の妊婦です。
お腹が大きくなるにつれて腰痛がひどく
歩くのもやっとな状況です。
仕事も基本デスクワーク、運動もあまり
しないのも原因かと思います。
1人目のときはあまりお腹が大きくならず
腰痛で悩むことはなかったのですが
今回は本格的に悩んでいます。
足に力が入らず、分娩のときに
いきめるかも不安ですし、
産んでからも腰痛が続いたら抱っこなど
いろいろしんどそうで心配です。
クッション型のマッサージ機を
購入しようか悩んでいます。
何か改善の方法などがあれば
教えてほしいです。
よろしくお願いします。
- しおり(3歳10ヶ月, 7歳)
コメント
三児のmama (26）
トコちゃんベルトとかどうですか？
しおり
さっそくのご回答ありがとうございます。
ベルト系も試しましたが
締め付けまではいかずとも
お腹に違和感があり
気持ち悪くなってしまうため
使用できませんでした