コメント
まりん
分かります😫私も16週まではそんな感じでした。食べすぎるたびに🤮吐いてました😰
産婦人科で、同じように1日6食にして満腹にならないようにすると良いと言われましたよ🙃
そもそも、少し食べただけで満腹感があったので、食べる量も減りました😖
お辛いのよく分かるので、無理して食べすぎないようにするか、逆に吐きやすいウドンやソバや素麺等を食べてみてはいかがでしょうか？😢
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mawo
回答ありがとうございます💕
やっぱり、食事回数を増やした方がいいんですね！！
自分の体調と相談し、何回かに分けて食事してみます☺️
アドバイスありがとうございました🙏💕