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妊娠・出産

腰痛がひどくて辛いです。旦那にマッサージしてもらえると助かるけど、毎日おねだりできない。妊娠中にマッサージ受けた方、効果はありましたか?

腰痛が激しくなってきたー(ToT)
横向きで寝てるけど、しんどい...

たまに旦那さんが揉んでくれますが、一日中働いてきて疲れているところ、なかなか毎日おねだりできません。笑

妊娠中にマッサージなど受けに行かれた方いらっしゃいますか?
場所にもよるとは思いますが、効果はありましたか?

コメント

ぽんかん

私は履くタイプの妊婦帯してるんですけど
それでおでかけしたら
全然腰いたくならなかったですよ❤️
それをつけずに出かけた日には
夜、死にかけてました(;_;)

  • de

    de


    回答ありがとうございます!
    履くタイプ、いいですね!
    巻くタイプの細い服帯はあるのですが、次のお出かけの時に履くタイプgetしてきたいと思います!!

    • 7月13日
まま

産後3週間ですが
妊婦の時より腰痛がひどいです(>_<)笑

  • de

    de


    回答ありがとうございます!
    思わず「え(º﹃º )」と声が出ました。笑
    これから腰痛との長期戦なのですね!!
    がんばります!

    93xxさんもお大事になさってください(><)

    • 7月13日
ayu

ガードルするだけでだいぶ違いました。
履いててもダメですか?

マタニティマッサージ行きましたがやっぱりその時だけであんまり意味なかったので一回行ってもういいかなー。って感じになっちゃいました

  • de

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    回答ありがとうございます!
    ガードル試してなかったです!
    お店で見てみます(^^)!

    そうですよねー...
    何度も行くのは大変だし、もう少し考えてみることにします!

    • 7月13日
蓮音мaмa

腰痛を和らげるヨガみたいなの
あって 前にした所
だいぶ良くなり毎日してましたよ♡
調べたら出てくるので
出来そうな時に是非してみて下さい!!

  • de

    de


    回答ありがとうございます!
    ヨガですか(∗•ω•∗)!
    気分転換にもなりそうなので、しらべて試してみます♪

    • 7月13日
  • 蓮音мaмa

    蓮音мaмa


    お家でも出来るヨガだったので
    時間があって、体調が平気そうな時に
    無理しない程度にが1番です!

    • 7月13日