子育て・グッズ
3歳の息子の偏食に悩んでいます。ひじきご飯に新たな食材を追加したいと考えています。現在のひじきご飯にひじき、にんじん、シーチキンが入っています。何を追加すればいいでしょうか？
超が付くほど偏食な息子のご飯についてです💦
3歳の息子は決まったものしか食べず、その種類も少ないです😭
その中にひじきご飯があるのですが、この中に新たな食材を入れたいと思っているのですが、皆さんでしたら何を追加して入れますか？
できるだけ色んな栄養を摂らせたいです💦
ぜひ参考にさせて下さい〜🙇♀️
ちなみに今のひじきご飯の食材は
・ひじき
・にんじん
・シーチキン
(調味料：醤油、みりん、酒、和風だし)
で、炊飯器で作ります！
- はじめてのママリ🔰
コメント
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枝豆、切り干し大根、キノコ類など入れます！
エリンギとか素材自体の味が薄いので違和感な食べられると思います😊
hotaru
人参、きのこ、枝豆、ちくわが定番です(^-^)
ごぼう、れんこん、たけのこを入れても美味しいかなと思います！！
ちくわの代わりに鶏ひき肉も美味しそうです！！
細かくしたほうれん草を入れることもあります！！
うちもひじきご飯だと食べてくれるので、なるべく色々入れるようにしています😂
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
たくさん食材を教えていただき、助かります😍
試してみたいと思います🙌🏻- 9月19日
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
なるほど！エリンギは気付かれなさそうですね🤣